Vitamina C
La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es un potente antioxidante que ayuda a proteger la piel de los radicales libres, que son moléculas dañinas que pueden dañar las células de la piel y contribuir al envejecimiento prematuro. Desempeña un papel crucial en la síntesis de colágeno, una proteína que proporciona estructura y elasticidad a la piel, ayudando a promover una apariencia más joven y firme.
